Rozki пишет:
Проблемы описал, молодец. А где их анализ и план коррекции?
Поговорил с Чеширом, обсудил свои проблемы и как их решать.
Фантазирование и постоянное думание - нужно делать активацию и заниматься каким-либо экстремальным спортом или боевыми искусствами.
Постоянная ложь и лицемерие. Решал эту проблему с Чеширом в Москве. Как бы это не звучало, нужно просто не лгать. Контролировать то, что я говорю и моменты натягивания лицемерной улыбки.
Враждебное отношение к людям - найду за что тебя ненавидеть. Причина этого в том, что я плохо думаю о людях, чтобы они мне не сделали. Нужно ходить по улице и отслеживать свои реакции на людей: что в них нравится, что не нравится. Описывать, что конкретно в них нравится или наоборот. Нужно найти в этом человеке то, что мне нравится. Это упражнение я делал с Чеширом в Москве и делать его заново мне не составит труда.Буду выполнять в поле не менее 15 минут в день.
Не желание прикладывать усилие - почти всё делаю на отъебись и отсутствие дисциплины. Так же сюда идёт власть сердца и лень. Поговорив с Чеширом я выяснил, что нужно делать каждый день, по правилу одной минуты, то, что мне не нравится. Если медитировать каждый день по 15 минут я уже привык, то нужно делать что-то другое. Например, выходить в поле. У меня есть большой поток людей рядом с домом у метро на моей окраине города и можно считать это место полем. Туда выходить каждый день у меня есть все возможности. Я буду выходить в поле и делать активацию не менее 15 минут в день.
Различные страхи. Эта проблема отложена до лучших времен, пока не решаться другие. На Гильдии есть инструкции, я их пока не изучал.
Эгоизм и жадность Противоположность жадности - щедрость. Эгоизма - альтруизм. Сходить на субботник, покормить голубей или животных. Делать действия, от которых я не получаю прямой выгоды. Кормить уток в парке мне легко и приятно. Однако, Чешир предложил стать волонтером. А я презираю все волонтерские организации: они держат тебя за раба, ты должен на них пахать и ещё отхватывать за то, что к ним относишься, как к говну. Крайне не хочу этого делать, но придется. Запишусь на волонтерство.