Безумный Шляпник пишет:
Предполагаю, что у тебя в организме был недостаток жиров. И когда ты увеличил кол-во масла/жира в своем рационе, пошли улучшения. При этом льняное ли это масло или любое другое, растительного или животного происхождения, думаю, все равно.
скорее всего да, был недостаток, т.к. слишком уж мощный был эффект (правда я добавил еще и аевит, витамин д и кальций).
Но дело в том, что именно льняное масло очень сильно отличается от любого другого по составу и имеет кислоты, которых нет в том же рыбном жире и других маслах, поэтому именно комбинация льняное масло+рыбный жир максимально эффективна